Castillo de Santa Barbara "Spanien"
Under v.42 var vi i Spanien. Där fick vi som uppgift att promenera upp till Castillo de Santa Barbara. Uppgiften var att räkna upp hur mycket energi krävdes för hela promenaden.
För att få veta energin som krävdes måste jag först räkna:
1. min basala förbränning under tiden för arbetet.
2. distansen
3.hastigheten
4. energin som går att flytta en massa horisontal samt vertikalplanet.
sträckan: 2,38 km-->2380 m
tiden: 29,43 min----->1783 s
hastighet=sträcka/tid
v=2380/1783=1,34 m/s---->4,8 km/h
horisontalplan: 0,9
förbränning under 1 dag
läser från diagram
2,38*72*0,9=154 kcal
mitt basalmetabolism (BMR): 655.0955+(9.5634*72)+(1.8496*176)-(4.6756*19)= 1580
BMR under 24h
BMR under 1h
BMR under 1 min
E=m*g*h
m=72 kg
g= 9,82
h= 166 möh (meter över havet)
omvandlar energi från joules till cal
vertikalplan:
E=72*9,82*166=117368 J---->28 kcal
1580/24/60*29,43=32,29 kcal
totalförbrukning
154+32,29+28=214,29 kcal
